在律师事务所工作的律师李某用数码设备全副武装。但李某的记忆力比过去明显下降了。李某表示:“尤其是忘记电话号码、数字和人名等的情况变得频繁。不久前,我在下班后开车回家,结果发现自己把车开到了以前的家。”在建筑公司工作的孔某最近经常忘记非常重要的事情。不久前,当上司询问建筑工程相关的事情时,他竟然反问道:“我做过那个工程吗?”结果引起上司的极大不满。
在当今多媒体时代,人们需要记忆的信息量剧增,再加上对各种数码设备的依赖度增强,导致大脑记忆力下降,甚至出现了一些“数码痴呆症”患者。数码痴呆症是指经常使用数码设备的人容易出现的一种健忘症。不同于医学上所称的因为脑细胞被破坏等原因发生的“痴呆症”,“数码痴呆症”被分类为社会产物,而不属于疾病。
最近,韩国调查机构以2030名上班族为对象实施的调查中,有1281人(63%)回答自己患有健忘症。对于患有健忘症的原因,有261人(20.4%)回答说:“是手机、个人电脑等无需直接用大脑去记忆的环境所致。”
人的记忆主要是由大脑的海马体部分负责的,但如果长期不使用,就会引起海马体萎缩,最终导致记忆容量减少。首尔大型综合医院有关负责人表示:“虽然没有准确统计,但是因数码痴呆症问题到医院进行咨询的年轻人显著增加。”
专家说,如果想摆脱数码痴呆症,最重要的是适当休息和养成练习记忆力的习惯。专家表示:“数码痴呆症是由于信息过多,脑部不断排挤周围信息的现象,它不属于脑疾病。因此需要静下心来宽容思考的态度。”韩国三星首尔医院教授尹世昌表示:“重要的是电话号码、名字、物品的名称和市区、《圣经》中的句子等与日常生活相关的内容尽可能努力去记忆。而且培养尽量手写、亲自计算等习惯有助于预防健忘症。” |